こんにちは！森の宮皮フ科クリニックです🌳

秋から冬にかけて、手の乾燥やひび割れ、かゆみなどに悩む方が増えてきます。

「ハンドクリームを塗っているのに治らない」
「水仕事をすると手がヒリヒリする」

そんな症状は、単なる乾燥ではなく、**手湿疹（主婦湿疹）**かもしれません。

■ 手湿疹とは？

手湿疹は、水仕事や洗剤、アルコール消毒などの刺激によって皮膚のバリア機能が低下し、炎症が起こる病気です。

主な症状は、

・手指の乾燥、カサカサ
・赤みやかゆみ
・皮むけ、ひび割れ
・小さな水ぶくれ

などです。

特に秋冬は空気が乾燥するため、症状が悪化しやすくなります。

■ ハンドクリームだけでは治らない？

乾燥を防ぐためには、こまめな保湿が大切です。

しかし、赤みやかゆみなどの炎症が起きている場合は、保湿だけでは改善しないこともあります。

皮膚科では症状に応じて、ステロイド外用薬などを使用して炎症を抑える治療を行います。

■ 日常生活でできる手荒れ予防

手荒れを防ぐためには、日頃のケアも重要です。

✓ 手洗い後はすぐに保湿する
✓ 熱いお湯での手洗いを避ける
✓ 水仕事では必要に応じて手袋を使用する
✓ 洗剤やアルコールなどの刺激をできるだけ減らす

■ 手荒れ予防に「ケロデックスクリーム」

当院では、手荒れ予防や皮膚の保護を目的としたケロデックスクリームを取り扱っています。

水仕事や手洗いなどによる刺激から皮膚を保護するためのクリームで、日常的な手荒れ対策におすすめです。

※ケロデックスクリームは自費購入の商品であり、手湿疹の炎症を治療する医薬品ではありません。

ケロデックスクリームについてはこちら

■ 手荒れが長引く場合は皮膚科へ

手湿疹は、症状が悪化するとひび割れや痛みが生じ、日常生活に支障をきたすこともあります。

「いつもの手荒れだから」と我慢せず、なかなか改善しない場合はお気軽にご相談ください。

森の宮皮フ科クリニックでは、症状に合わせた治療をご提案しています。

医療法人社団伸緑会　森の宮皮フ科クリニック（練馬区石神井公園駅徒歩３０秒）

（旧　緑の森皮フ科クリニック）

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